Az aromaterápia a legáltalánosabb meghatározás szerint az illóolajos növények, a belőlük kinyert kivonatok és az illóolajok használatán alapuló gyógyeljárások összessége.
Az aromaterápia kifejezés első használata (1937) René-Maurice Gattefossé kozmetikai vegyész nevéhez fűződik, aki a modern tudományos gondolkodás és az orvosi gyakorlat keretébe ágyazva alkotta meg az „illóolajok alkalmazásán alapuló gyógyító rendszerét”- az aromaterápiát-, de tudott az illóolajok idegrendszerünkre és érzelmeinkre kifejtett hatásairól is.
Illóolajok
Tudtad?
A virágok, gyümölcsök, levelek, gyökerek jellegzetes illatát nagyrészt a bennük felhalmozódott illóolajok adják. Az illóolajok erősen „koncentrált” természetes anyagok, kinyerésük víz- vagy vízgőz-desztillációval, préseléssel, oldószerrel, enzimes bontással vagy szuperkritikus kivonással (extrakcióval) történik.
Mi mindenre jók az illóolajok?
Kedvenc olajaidból megalkothatod saját illatkompozíciódat, és használhatod parfümként vagy akár otthonodat is illatosíthatod vele! Az illóolajok azonban nemcsak idegrendszerünkre és érzékszerveinkre vannak kivételes hatással: különböző tulajdonságaiknak köszönhetően számos betegség esetén alkalmazhatóak eredményesen kiegészítő kezelésként. Természetesen fontos, hogy a pontos diagnózis meghatározásához és a megfelelő kezelés kialakításához minden esetben konzultáljunk szakorvossal, és tájékoztassuk, ha aromaterápiás kezelést is igénybe veszünk a gyógyuláshoz.
Aromaterápiás alkalmazások
Tudtad?
A virágok, gyümölcsök, levelek, gyökerek jellegzetes illatát nagyrészt a bennük felhalmozódott illóolajok adják. Az illóolajok erősen „koncentrált” természetes anyagok, kinyerésük víz- vagy vízgőz-desztillációval, préseléssel, oldószerrel, enzimes bontással vagy szuperkritikus kivonással (extrakcióval) történik.
Mi mindenre jók az illóolajok?
Kedvenc olajaidból megalkothatod saját illatkompozíciódat, és használhatod parfümként vagy akár otthonodat is illatosíthatod vele! Az illóolajok azonban nemcsak idegrendszerünkre és érzékszerveinkre vannak kivételes hatással: különböző tulajdonságaiknak köszönhetően számos betegség esetén alkalmazhatóak eredményesen kiegészítő kezelésként. Természetesen fontos, hogy a pontos diagnózis meghatározásához és a megfelelő kezelés kialakításához minden esetben konzultáljunk szakorvossal, és tájékoztassuk, ha aromaterápiás kezelést is igénybe veszünk a gyógyuláshoz.
Az illóolajok biztonságos használatáról
Az illóolajok alkalmazását egészségmegőrzésre, szépségápolásra, ill. enyhébb panaszok enyhítésére kizárólag külsőleg, és ép bőrön ajánljuk!
Az illóolajokat néhány kivételtől eltekintve – levendulaolaj, teafaolaj – nem tanácsos hígítatlanul alkalmazni a bőrön, hanem valamilyen vivőanyagban (bázisolaj, krém, gél) elkeverve használandók, és alkalmazásuknál ügyelni kell arra is, hogy ne kerüljenek nyálkahártyára.
Belsőleges alkalmazásukat kizárólag orvos vagy képzett aromaterápiás szakember javaslatára és az előírt adagok pontos betartásával ajánljuk!
Jó tanácsok a vásárláshoz:
Vásárláskor ragaszkodjunk a jó minőséghez és a termékhez adott pontos tájékoztatáshoz.
Mindig ügyeljünk az alábbiakra:
- Az illóolaj üvege cseppentőbetéttel és garanciagyűrűvel legyen ellátva, mely védelmet nyújthat az ellen, hogy kisgyermekek – a szülők figyelmetlensége folytán – nagyobb mennyiséget fogyasszanak az olajból.
- Az illóolaj dobozán vagy címkéjén megtalálható legyen
– a gyártó/forgalmazó címe, telefonszáma, elérhetősége, így szükség esetén munkaidőben a megfelelő információkhoz hozzá lehet jutni.
– a termék azonosítására szolgáló gyártási szám, hogy reklamáció esetén az adott tételt a gyártó ellenőrizni tudja. - Az illóolaj használatát segítse a dobozba helyezett vásárlói tájékoztató, melyben a gyártó/forgalmazó felhívja a figyelmet az olajok biztonságos használatára, és az ezzel kapcsolatos teendőkre.
- Az termékek a megvásárlás helyén megfelelő körülmények között kerüljenek kihelyezésre, mivel az illóolajok hő- és fényérzékenysége folytán a tartós hőhatásnak kitett helyeken (pl. nyári melegben utcán, ablakban, napon) vagy világos, átlátszó üvegben tárolt olajok használata nem biztonságos.
- Minden esetben ellenőrizzük a termékek szavatossági idejét, mivel a lejárt szavatosságú termékekben a tárolás során olyan bomlástermékek keletkezhetnek, melyek allergiás bőrreakciókat idézhetnek elő.
