Virágba borult a természet, ezzel egy időben pedig egyre többen szipognak, tüsszögnek, dörzsölik a szemüket. Mi történik ilyenkor a szervezetünkben? Allergiáról akkor beszélünk, ha az immunrendszer az idegen anyagokra úgy reagál, mintha az veszélyt (pl. fertőzést) jelentene a szervezet számára. Ilyen lehet például a növényi pollen is, ami tavasszal a nagy koncentráció miatt igazán kínzó tüneteket tud okozni az erre érzékenyeknek. A szervezet védekező reakciója során olyan kémiai anyagok szabadulnak fel, amik az allergia tüneteit, az orrdugulást, szemviszketést, tüsszögést és a nyálkahártyák irritációját, gyulladását okozhatják. Minden érintett ismeri a bosszantó panaszok kezelésére szolgáló orr-, és szemcseppeket, illetve tablettákat. Azoknak azonban, akik nem szeretnének gyógyszert szedni, az olyan természetes eredetű illóolajok használatát ajánljuk, mint a borsosmenta, a citrom vagy az eukaliptusz.

Szénanátha ellen illóolaj?

A szénanátha tüneteinek enyhítésére is kiválóan alkalmasak a tiszta eredetű illóolajok, közöttük az eukaliptusz az egyik leghatékonyabb segítség a tüsszögős, orrfolyós állapotok esetében. Az eukaliptusz illóolajban lévő eukaliptol segíti a légutakban letapadt kóros váladék elfolyósítását és kiürülését, javítja a légutak átjárhatóságát, vagyis szuperül alkalmazható a szénanátha tünetek csillapítására.  Biztonságban alkalmazhatod, amikor megnehezíti az életedet a virágba borult természet pollenkoncentrációja.

Nyugtatja a légutakat, fertőtlenít és felfrissít

Az eukaliptusz olaj azért olyan hasznos azoknak, akik allergiával küzdenek, mert könnyebbé és egyszerűbbé teszi a légzést. Van viszont más olyan hatása, ami miatt segítségedre lehet, hiszen érzéstelenítő, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő is, amit a VIIII. Magyar Gyógyszerkönyv adatai igazolnak. Az eukaliptusz megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, mikroorganizmusoktól, amiket a tested allergénként azonosít.

Így használd allergia ellen

Csepegtess 5 csepp eukaliptusz illóolajat az elektromos illóolaj párologtatóba, vagy keverd össze jojoba vagy kókuszolajjal, majd kend fel a mellkasodra, a halántékodra, vagy a nyak hátsó részére. Próbálj minél mélyebbeket lélegezni és relaxálni.
Ha kifejezetten az orrdugulás megszüntetésére használnád az illóolajat, akkor forralj egy csészényi vizet, majd csepegtess bele 1-2 cseppet, boríts a fejedre egy törölközőt és inhalálj 5-10 percig. Arra figyelj az eukaliptusz alkalmazásánál, hogy gyermekeknél legalább 5 éves korig ne használd orr környékén.

Légúti panaszokat ezekkel az illóolajokkal tudsz hatásosan csillapítani: ánizs, borsosmenta, citrom, citromfű, eukaliptusz, édeskömény, fahéj, fenyőfélék olajai, kakukkfű, kámfor, kamilla, levendula, rozmaring, szantálfa.

Tegyél akár pár cseppet valamelyikből egy papírzsebkendőre és legyen mindig nálad, hogy ha hirtelen szükséges enyhíthesd vele a tüneteket.

További praktikákért és érdekességért kövesd blogunkat, ismerd meg minél jobban az illóolajok hatásait és az aromaterápia csodálatos világát!